26.2.2011

Hiihtolomaa, treeniä ja treenipäivä ! :))

 Moooi! :)

Saimme viettää viikon hiihtoloman ja rentouduttiin treeneistä, jokanen vähän omalla tavallaan ;).
Treenit alotettiin loman jälkeen perjantaina. Heti lauantai meillä oli luvassa kuuden tunnin treenipäivä T-talolla. Alotettiin klo 12 lämpällä, jonka Virpi piti ja sitten avattii jalat. Meille oli tulossa kaksi tuomaria katsomaan ja sitä enne käytiin tasapainot ja hypyt läpi. Ensimmäinen tuomari tuli n. puol kahden aikaa. Tehtiin pari kokonaista, jotta tuomari saisi käsityksen meijän ohjelmasta. Sitten tehtiin pätkiä, joita tuomari korjas. Saatiin palautetta, jonka avulla saadaan ohjelmaa parempaan kuntoon. Tässä vaiheessa jo jokasen vatsa murisi kovaan ääneen ja mentiikin syömään eväitä. Tauon jälkeen vatsat olivat täynnä ruokaa, ei liian täynnä kuitenkaan;). Avattiin vähän jalkoja uudestaa auki. Sitten tulikin jo toinen tuomari. Oltiin jo vähän väsyneitä, mutta jaksettiin tehdä vielä kokonaisia ja pätkiä ohjelmasta. Saimme taas paljon kommenttia ja palautetta tuomarilta.  Venyteltiin loppu venskat ja sitten oli viel psyykkisen valmennuksen vuoro, jota Miljan äiti tuli pitämään meille.Saimmekin rentoutua päivän päätteeksi. Pitkä päivä oli ohi ja kaikki jaksoivat hyvin  loppuun asti ! :)) Kiitos tuomareille ja ahkerille tytöille ;)     


                                                                                                                                                                               

12.2.2011

Uusi blogi ja vanhoja kuvia!

Moi kaikille ! :)

Pitkän tovin jälkee saatin vihdoinki ofelie blogi pystyyn. Ei tiietä saadaanko lukijoita tänne mut yritetään ahkerasti tänne kirjotella, kunhan nyt opitaan käyttämään tällästa blogia. :D Eli näin nopeasti kerrottuna ollaan Ofelie Turun Jyrystä. Meijän joukkue on perustettu kevääl 2007, jonka jälkee kokoonpano on vaihdellut aika paljon, mutta tällä hetkel meijän joukkuees voimistelee 10 tyttöä.
Kevääl 2011 kilpaillaan 14-16 vuotiaiden kilpasarjassa. Kisat alkaa olla pian lähellä ja ohjelmaa on treenattu kovasti treenisalilla. Kaikki tytöt treenaavat motivoituneesti ohjelman eteen, jotta siitä saataisiin hyvä kokonaisuus kisoihin. Ja lopuks muutama vanha kuva! :)